Reflexología Thai Foot

El Masaje Thai Foot es una terapia tradicional para piernas y pies originada en Tailandia hace más de 2000 años. Combina elementos del Shiatsu, la Reflexología, el masaje chino y el Yoga, y aún hoy se enseña en templos tailandeses por monjes budistas. Esta técnica busca proporcionar equilibrio, relajación y bienestar a través de estiramientos, masaje y la estimulación de puntos reflejos con el Thai Stick.

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Técnicas

Effleurage: movimiento suave y deslizante que relaja los tejidos blandos Thai Stick: Utiliza el extremo puntiagudo del Thai Stick para trabajar zonas específicas del pie. Presión con dedos, palmas y manos: Aplica presión directa sobre áreas concretas del pie.

Beneficios

Alivia el dolor en los pies: disminuye molestias causadas por el uso excesivo de los pies, largas jornadas de pie o calzado inadecuado. Es ideal para personas con fascitis plantar, pies cansados o sobrecarga muscular.

Trabaja puntos de presión específicos: a través de técnicas de reflexología y el uso del Thai Stick, se estimulan puntos clave del pie conectados con distintos órganos del cuerpo, ayudando a restablecer el equilibrio energético y favorecer el bienestar general.

Mejora la circulación sanguínea en los pies: los movimientos rítmicos y profundos activan el flujo sanguíneo, facilitando la oxigenación de los tejidos y favoreciendo la eliminación de toxinas, lo que contribuye a unos pies más saludables y ligeros.

Aumenta la flexibilidad y el movimiento muscular: mediante estiramientos específicos y manipulaciones musculares, se mejora la movilidad de las articulaciones del pie y se reduce la rigidez, lo que permite una pisada más libre y natural.

Reduce la hinchazón en los pies: ayuda a activar el drenaje linfático, aliviando la retención de líquidos, especialmente en personas que pasan muchas horas sentadas o de pie, o en climas cálidos.

Alivia la rigidez muscular: las técnicas de Efflourage y presión ayudan a suavizar los músculos tensos o contracturados, devolviendo elasticidad y confort a los pies y piernas.

Presión: de suave a moderada

Suave: Presión ligera, ideal para la relajación
Media: Presión equilibrada, eficaz para aliviar la tensión

Salud general y relajación: 3 veces al mes Mejorar la flexibilidad y reducir varices: 5 veces al mes

Frecuencia recomendada

Bálsamo BOOST

Contraindicaciones

Esta terapia puede no ser adecuada para personas con las siguientes condiciones:

Heridas abiertas (piel no cicatrizada o expuesta)
Fracturas (huesos rotos o en recuperación)
Problemas circulatorios (riesgo vascular o mala circulación)
Infecciones cutáneas (lesiones activas en la piel)
Inflamación (hinchazón o enrojecimiento localizado)
Cirugía reciente (podría interferir en el proceso de curación)